![Milchbildungstee](assets/images/1/Milchbildungstee-1-a95a6b2d.jpg)
Milchbildungstee
Zutaten:
- 1 Teil Kümmelsamen
- 1 Teil Anissamen
- 1 Teil Fenchelsamen
- 1 Teil Hopfen
- 1 Teil Melissenblätter
- 1 Teil Holunderblüten
2 TL der Mischung mit einem Mörser kurz anstoßen (damit die ätherischen Öle in den Tee übergehen können), dann mit ¼ Liter kochendem Wasser aufbrühen, 10 Minuten abgedeckt ziehen lassen, abseihen und bei Bedarf süßen. Wir empfehlen, max. drei große Tassen über den Tag verteilt zu trinken.
![Fenchelsamen](assets/images/1/Milchbildungstee-2-4b95c792.jpg)